BREVE HISTÓRIA DO YOGA
workshop
1 de Fevereiro 2026 | 9h30-12h30 | online (zoom)

No contexto ocidental contemporâneo, o yoga é frequentemente apresentado como uma tradição antiga, homogénea e imutável, transmitida de forma linear desde os ṛṣis até ao tapete onde muitos de nós praticamos hoje em dia.
Esta visão simplifica uma realidade muito (mas muito!) mais complexa, ignorando múltiplos contextos culturais, filosóficos e religiosos que deram origem a diversas formas de yoga ao longo do tempo. Neste workshop, faremos uma introdução à história e às principais correntes de filosofia do yoga, explorando de forma acessível os momentos marcantes que moldaram esta prática até aos dias de hoje. Passaremos pelos momentos-chave e filosofias fundamentais que contribuíram para a construção desta tradição, reconhecendo o yoga não como um sistema fixo, mas como um conjunto de práticas e ideias em constante transformação.
A nossa viagem iniciar-se-á no Período Védico (frequentemente referido como ponto de origem), e passará pelos Upaniṣads, Patañjali, Tantra Clássico, Haṭha Yoga, até ao Yoga Postural Moderno, tal como é praticado no contexto de hoje.
- De onde vem, afinal, esta prática chamada milenar?
- Que contextos históricos, culturais e espirituais estão na base do que lhe deu forma(s)?
- Quando e como surgiu o yoga que encontramos actualmente nas salas de prática?
O Yoga é uma tradição viva que sofreu inúmeras transformações ao longo do tempo e este workshop é um convite à sua compreensão, que vai muito além da prática de āsana e do espaço do nosso tapete.
Se sentes curiosidade em aprofundar o teu conhecimento sobre esta tradição, enriquecer a tua prática ou simplesmente descobrir de onde vem aquilo que praticamos, este workshop é para ti, vem.
Até já ✨
INCLUÍDO
Gravação disponibilizada até dia 8 de Fevereiro (uma semana)
OPÇÕES DE PAGAMENTO
Aluno regular * - €25
* se tiveres mensalidade comigo para o mês de Janeiro no Estúdio do Bairro em Lisboa
Para público em geral:
Inscrição Early Bird (até 11/1) - €30
Inscrição Normal (a partir de 12/1) - €35